AktivSenior Sykling

Kan det bli gladere ? Er du godt voksen og vil trene litt ? Flere ganger pr uke har vi trening tilpasset deg som er senior. Britta Hansen sykler hver tirsdag og torsdag kl 10.15 med 30 min varighet .

Sykkel eller Spinning som det også blir kaldt er en skånsom og kontrollert måte å bli i bedre form . Du får god veiledning for innstilling på sykkel fungere . Helt ny , møt gjerne opp 10 min før .

PS – men denne dama er det mye godt humør og gode gamle slagere på anlegget.

Velkommen til oss.

S.M.A.R.T. er et treningssenter som tilbyr styrke, kondisjon, gruppetrening og personlig trening til en fornuftig pris

. Vi ønsker å være et folkelig treningssenter der du kan trives uansett bakgrunn og fysisk form. Med nøkkelkort kan du trene akkurat når det passer for deg, 365 dager i året. Vi har åpent fra kl 0500 til 23.00 hver dag .

Her er alt tilrettelagt for at du kan få et sprekere liv og en sterkere kropp! Er du i tvil om hva du vil gjøre så har vi mange godt kvalifiserte ansatte som vil hjelpe deg i gang. Hos oss kan du oppfylle treningsdrømmen, nå dine mål og trene når det passer for deg! Vi har stort fokus på trivsel og mestring , og et brennende ønske om at du skal trives med fysisk aktivitet .Vi vil du skal lykkes med trening helt ut fra dine forutsetninger , og hos oss må du ikke være  trent for å trene .