Puls med Elisa
Torsdag 08:30-09-20
Her jobber du aktivt i intervaller, og styrke .
En ekte «Hat/Elsk time på 45 minutt. Varierte øvelser som du gjør helt på ditt eget nivå. Elisa sørger for å få deg til å til å yte i forhold til ditt eget nivå for å oppnå god treningseffekt .